Labu merupakan salah satu buah yang cukup terkenal di seluruh pelosok dunia. Keberadaan buah labu ini menambah berbagai macam jenis buah di dunia. Tapi tahukah anda bahwa buah yang berwarna kuning kemerahan ini memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan? Ya, ternyata buah labu ini mengandung berbagai macam zat atau nutrisi yang sangat diperlukan oleh tubuh. Sayangnya masih banyak orang yang belum paham akan hal tersebut.
Nah,pada kesempatan kali ini “sehat pangkal kaya” akan mengajak anda semua untuk melihat informasi terbaru dan menarik seputar manfaat yang bisa didapat jika kita mengonsumsi labu. Oke tidak perlu berlama-lama bagi anda yang penasaran dengan apa saja sebenarnya manfaat buah labu bagi kesehatan, simak baik-baik informasi berikut ini.
1. Mengobati Cacingan Pada Anak
Manfaat pertama yang bisa kita temui pada buah labu adalah dapat
mengobati anak yang terkena cacingan. Biasanya pada usia balita anak
sering terserang cacingan sehingga mengalami masalah pada pencernaan
yang berimbas pada susahnya peningkatan berat badan. Nah, dengan buah
labu ini maka masalah cacingan pada anak dapat teratasi. Caranya adalah
dengan menggunakan biji buah labu kemudian disangrai hingga kering dan
dihancurkan hingga halus. Selanjutnya tambahkan dengan air hangat dan
minumkan pada putra-putri anda yang terkena cacingan.
2. Menurunkan Berat Badan
Nah, bagi anda yang memiliki masalah dengan berat badan dan ingin
mengatasi masalah tersebut bisa anda coba buah labu. Anda dapat
menggunakan labu ini menjadi menu sarapan ataupun menu makan siang anda
agar berat badan anda tidak terus-terus mengalami peningkatan, namun
malah berkurang.
3. Mengontrol Tekanan Darah
Buat anda yang mengalami masalah dengan tekanan darah, maka anda bisa
mencoba mengonsumsi buah labu karena labu memiliki manfaat dan
mengontrol tekanan darah agar tetap stabil.
4. Memperlancar Buang Air Besar
Dengan mengonsumsi buah labu secara rutin anda tidak akan mengalami
masalah pencernaan seperti susah buang air besar karena buah labu
terkenal sebagai buah yang kaya akan serat.